JA Sportmanagement

Coaching

Topsporters ontwikkelen zich het beste in een omgeving waar zij zich prettig in voelen.

Soccer_01.jpg

Naast het talent voor de sport zijn ook andere persoonlijke eigenschappen belangrijk. Kunnen omgaan met de druk, spelinzicht en teamwerk zijn allemaal zaken die nodig zijn om te top te bereiken. Tactiek is aan te leren, al is een bepaald basistalent wel noodzakelijk. Ik ontwikkel mijn spelers vanuit deze 4 disciplines:

 

Mentaal

  • voeding
  • herstel
  • zelfregulatie
  • filosofie
  • zelfvertrouwen
  • winnaarsmentaliteit 
  • discipline
  • zelfbeheersing
  • motivatie
  • energie management

Tactiek

  • opbouwen
  • aanvallen
  • storen
  • verdedigen
  • overzicht
  • creativiteit

Fysiek

  • Coördinatie
  • Kracht
  • Snelheid
  • Wendbaarheid/agility
  • Flexibiliteit/mobiliteit)

Techniek

  • voetenwerk
  • passeren
  • richtingsveranderingen
  • passing
  • afwerken
  • koppen